⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑/ ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑
танц-путеводитель
— это телесная практика, к которой ты можешь обращаться в любой момент — как исследователь движения или только начиная своё знакомство с телесными практиками.
— это не руководство, а приглашение к вниманию и исследованию тела, соединяющее хореографию, наблюдение и письмо.
— это не руководство, а приглашение к вниманию и исследованию тела, соединяющее хореографию, наблюдение и письмо.
танц-путеводитель
— это телесная практика, к которой ты можешь обращаться в любой момент — как исследователь движения или только начиная своё знакомство с телесными практиками.
— это не руководство, а приглашение к вниманию и исследованию тела, соединяющее хореографию, наблюдение и письмо.
— это не руководство, а приглашение к вниманию и исследованию тела, соединяющее хореографию, наблюдение и письмо.
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑/ ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖
существует в двух форматах:
[1] печатном [комплект: зин + карта + брелок]
текст, задания, пространство для записей, визуальный след практики.
[2] цифровом [здесь]
аудиозапись практики и другие мягкие подсказки для тела.
[1] печатном [комплект: зин + карта + брелок]
текст, задания, пространство для записей, визуальный след практики.
[2] цифровом [здесь]
аудиозапись практики и другие мягкие подсказки для тела.
существует в двух форматах:
[1] печатном [комплект: зин + карта + брелок]
текст, задания, пространство для записей, визуальный след практики.
[2] цифровом [здесь]
аудиозапись практики и другие мягкие подсказки для тела.
[1] печатном [комплект: зин + карта + брелок]
текст, задания, пространство для записей, визуальный след практики.
[2] цифровом [здесь]
аудиозапись практики и другие мягкие подсказки для тела.
из чего состоит практика?
[разделы и темы]
(1) ТЕЛО И ВООБРАЖЕНИЕ
воображение рассматривается как часть тела и способ его познания. эта часть практики помогает сформировать карту тела — ментальную и физическую визуализацию связей, ощущений и функций.
⁕
ключевые понятия:
тело, внимание, дыхание, ось, воображение.
(2) ВЕС В ТАНЦЕ
раздел посвящён взаимодействию тела с гравитацией и поиску баланса. эта часть практики включает осознание веса, опоры, движения через позвоночник и суставы, исследование гравитации как партнёра.
⁖ *
ключевые понятия:
гравитация, ось, баланс, вес, опора.
(3) ПРОСТРАНСТВО-ДВИЖЕНИЕ-НАПРАВЛЕНИЕ
читатель исследует движение в пространстве, меняя положение тела и наблюдая, как направление влияет на восприятие окружающей среды. эта часть практики развивает ориентацию, чувствительность к пространству и импровизацию.
⁖ ⁂ ⁕
ключевые понятия:
направление, взгляд, движение,
взаимодействие с пространством.
(4) танец-время-скорость
раздел посвящён взаимодействию тела с гравитацией и поиску баланса. эта часть практики включает осознание веса, опоры, движения через позвоночник и суставы, исследование гравитации как партнёра.
⁕ ⁖ * ⁂
ключевые понятия:
время, скорость, траектория, движение, ритм.
воображение рассматривается как часть тела и способ его познания. эта часть практики помогает сформировать карту тела — ментальную и физическую визуализацию связей, ощущений и функций.
⁕
ключевые понятия:
тело, внимание, дыхание, ось, воображение.
(2) ВЕС В ТАНЦЕ
раздел посвящён взаимодействию тела с гравитацией и поиску баланса. эта часть практики включает осознание веса, опоры, движения через позвоночник и суставы, исследование гравитации как партнёра.
⁖ *
ключевые понятия:
гравитация, ось, баланс, вес, опора.
(3) ПРОСТРАНСТВО-ДВИЖЕНИЕ-НАПРАВЛЕНИЕ
читатель исследует движение в пространстве, меняя положение тела и наблюдая, как направление влияет на восприятие окружающей среды. эта часть практики развивает ориентацию, чувствительность к пространству и импровизацию.
⁖ ⁂ ⁕
ключевые понятия:
направление, взгляд, движение,
взаимодействие с пространством.
(4) танец-время-скорость
раздел посвящён взаимодействию тела с гравитацией и поиску баланса. эта часть практики включает осознание веса, опоры, движения через позвоночник и суставы, исследование гравитации как партнёра.
⁕ ⁖ * ⁂
ключевые понятия:
время, скорость, траектория, движение, ритм.
[разделы и темы]
из чего состоит практика?
(1) ТЕЛО И ВООБРАЖЕНИЕ
воображение рассматривается как часть тела и способ его познания. эта часть практики помогает сформировать карту тела — ментальную и физическую визуализацию связей, ощущений и функций.
⁕
ключевые понятия:
тело, внимание, дыхание, ось, воображение.
воображение рассматривается как часть тела и способ его познания. эта часть практики помогает сформировать карту тела — ментальную и физическую визуализацию связей, ощущений и функций.
⁕
ключевые понятия:
тело, внимание, дыхание, ось, воображение.
(2) ВЕС В ТАНЦЕ
раздел посвящён взаимодействию тела с гравитацией и поиску баланса. эта часть практики включает осознание веса, опоры, движения через позвоночник и суставы, исследование гравитации как партнёра.
⁖ *
ключевые понятия:
гравитация, ось, баланс, вес, опора.
раздел посвящён взаимодействию тела с гравитацией и поиску баланса. эта часть практики включает осознание веса, опоры, движения через позвоночник и суставы, исследование гравитации как партнёра.
⁖ *
ключевые понятия:
гравитация, ось, баланс, вес, опора.
(3) ПРОСТРАНСТВО-
ДВИЖЕНИЕ-НАПРАВЛЕНИЕ
читатель исследует движение в пространстве, меняя положение тела и наблюдая, как направление влияет на восприятие окружающей среды. эта часть практики развивает ориентацию, чувствительность к пространству и импровизацию.
⁖ ⁂ ⁕
ключевые понятия:
направление, взгляд, движение,
взаимодействие с пространством.
ДВИЖЕНИЕ-НАПРАВЛЕНИЕ
читатель исследует движение в пространстве, меняя положение тела и наблюдая, как направление влияет на восприятие окружающей среды. эта часть практики развивает ориентацию, чувствительность к пространству и импровизацию.
⁖ ⁂ ⁕
ключевые понятия:
направление, взгляд, движение,
взаимодействие с пространством.
(4) танец-время-скорость
раздел посвящён взаимодействию тела с гравитацией и поиску баланса. эта часть практики включает осознание веса, опоры, движения через позвоночник и суставы, исследование гравитации как партнёра.
⁕ ⁖ * ⁂
ключевые понятия:
время, скорость, траектория, движение, ритм.
раздел посвящён взаимодействию тела с гравитацией и поиску баланса. эта часть практики включает осознание веса, опоры, движения через позвоночник и суставы, исследование гравитации как партнёра.
⁕ ⁖ * ⁂
ключевые понятия:
время, скорость, траектория, движение, ритм.
практика
это — телесная [аудио] практика, к которой ты можешь обращаться в любой момент, лишь выбери удобное место и около 15 минут внимания к своему телу.
«танец — это осмысленное
перемещение веса
в пространстве и времени…»
приятного прослушивания!
практика
это — телесная [аудио] практика, к которой ты можешь обращаться в любой момент, лишь выбери удобное место и около 15 минут внимания к своему телу.
«танец — это осмысленное
перемещение веса
в пространстве и времени…»
приятного прослушивания!
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑/ ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖
где купить?
санкт-петербург:
- книжная ветка [Марата, 52]
- порядок слов [наб. реки Фонтанки, 15]
- фотодепартамент [Гражданская, 13-15]
- все свободны [Некрасова, 23]
+ возможна доставка
в другие города и страны
[по запросу]
Мы открыты к партнёрству с книжными магазинами, арт-пространствами и студиями, где есть интерес к телу и исследованию движения.
- книжная ветка [Марата, 52]
- порядок слов [наб. реки Фонтанки, 15]
- фотодепартамент [Гражданская, 13-15]
- все свободны [Некрасова, 23]
+ возможна доставка
в другие города и страны
[по запросу]
Мы открыты к партнёрству с книжными магазинами, арт-пространствами и студиями, где есть интерес к телу и исследованию движения.
где купить?
санкт-петербург:
- книжная ветка
[Марата, 52]
- порядок слов
[наб. реки Фонтанки, 15]
- фотодепартамент
[гражданская, 13-15]
- все свободны
[Некрасова, 23]
+ возможна доставка
в другие города и страны
[по запросу]
- книжная ветка
[Марата, 52]
- порядок слов
[наб. реки Фонтанки, 15]
- фотодепартамент
[гражданская, 13-15]
- все свободны
[Некрасова, 23]
+ возможна доставка
в другие города и страны
[по запросу]
Мы открыты к партнёрству с книжными магазинами, арт-пространствами и студиями, где есть интерес к телу и исследованию движения.
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑/ ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑/ ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑
⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖ *⁂ / ⁂* ⁖ ⁕⁑ / ⁑⁕ ⁖
Контакты:
полина ченцова [идея, практика]
виктория кибе [дизайн, фото]
Мария зевакина [текст, практика]
екатерина зевакина [текст, практика]
виктория кибе [дизайн, фото]
Мария зевакина [текст, практика]
екатерина зевакина [текст, практика]
контакты:
по любым вопросам и предложениям:
hello.dancing.guide@gmail.com
полина ченцова [идея, практика]
виктория кибе [дизайн, фото]
Мария зевакина [текст, практика]
екатерина зевакина [текст, практика]
hello.dancing.guide@gmail.com
полина ченцова [идея, практика]
виктория кибе [дизайн, фото]
Мария зевакина [текст, практика]
екатерина зевакина [текст, практика]
